Peter Sherman
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Cuando nos despertamos después de una mala noche cuando no podemos descansar bien o después de un día intenso, nuestra cara refleja el cansancio de diferentes maneras: ojos rojos hinchados, ojeras, arrugas marcadas, rigidez, etc. En este artículo hablaremos sobre consejos esenciales para acabar con el cansancio de la cara..
Pruébalo!
1. Limpieza inmediata para la fatiga facial
El primer paso para eliminar las marcas de cansancio en la cara es hacer Una limpieza en la piel para eliminar todas las impurezas. y restos de maquillaje que se acumulan en ella.
Siempre podemos llevar en nuestro bolsillo los productos necesarios para hacer esta limpieza en cualquier momento. Para esto, proponemos los siguientes limpiadores naturales:
Agua de rosas
El agua de rosas tiene un aroma delicioso, es muy refrescante y adecuado para pieles grasas y mixtas..
Aceite de oliva
Para evitar que la piel se seque, podemos hacer una mezcla de una parte de aceite de oliva por cada cinco partes de agua. Solo agítelo antes de usarlo y límpiese la cara con un algodón o una toalla suave humedecida..
Piña
Si estamos en casa y tenemos piña natural, podemos hacer una limpieza efectiva engrasando un trozo de piña en toda la cara. y dejando dos minutos hasta que se seque. Luego solo lávate la cara con agua.
2. Agua fría e hidratación para el cansancio de la cara.
La forma más rápida de relajarse y tonificar al instante es salpicarte la cara con agua fría..
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De esta manera, después de limpiar la cara, refrescaremos la piel con agua muy fría..
Secaremos la piel sin frotar, dando unos pequeños golpes a la toalla para limpiar la cara..
Por lo tanto, la tez estará limpia y lista para absorber bien cualquier loción hidratante adecuada para nuestro tipo de piel..
3. Auto-masaje para el cansancio de la cara.
Después de tratar la piel, es el momento ideal para un auto masaje que nos permitirá relajar las tensiones, dar flexibilidad a la piel y mejorar aún más la absorción de la loción hidratante..
El masaje debe ser suave, en la dirección opuesta a las arrugas y fuera de la cara.. Podemos hacer esto mientras aplicamos la loción durante 3 a 5 minutos.
4. Muecas por fatiga facial
La cara acumula mucha tensión durante el día, especialmente si tuvimos una mala noche. Esta rigidez endurece las características y nos da un aspecto más serio y envejecido..
Una forma simple y divertida de combatir estas tensiones diarias es hacer todo tipo de cara con cada parte de la cara: con la boca, la mandíbula, la lengua, la nariz, las mejillas, la frente, los ojos, etc..
Por un minuto haremos todo tipo de gestos faciales exagerados. Aunque muchas personas creen que esto hace que aparezcan arrugas, el efecto es el contrario, ya que estimula el flujo sanguíneo en toda la cara..
5. Relajación de los ojos.
Los ojos pueden cambiar el aspecto general de la cara a medida que acumulan la tensión y el cansancio de cada día. Para contrarrestar este problema en un minuto, podemos usar una técnica de relajación ocular que consiste en frotar sus manos para calentarlas y luego colocarlas en sus ojos cerrados..
Notaremos cómo los ojos se relajan y, como resultado, mejoran la calidad de nuestra visión, que será cada vez más clara..
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6. Estimulación labial
Los labios también se acumulan a las tensiones debido a todo lo que reprimimos y no decimos. Con el tiempo, los apretamos, junto con la mandíbula, lo que le da un aspecto rígido a toda la cara inferior.
En contrapartida, si los relajamos, obtenemos labios más sensuales y más llenos.
Después de hidratar bien, cubra su boca con una mano y arrástrela horizontalmente hasta el final, masajeando no solo los labios, sino también las áreas a su alrededor que tienden a estar tensas y donde generalmente aparecen arrugas..
Haz esto 10 veces con cada mano.
Combatir el cansancio crónico con 5 remedios naturales.