Cuidado con los remedios caseros que ayudarán

Tendemos a cuidar el cabello, las manos y la cara, olvidando que cuidado de los pies es fundamental.

Además, son los más afectados por todas las actividades de locomoción o ejercicios físicos; además de sufrir, por ejemplo, con los zapatos apretados.

En resumen, esto puede ser un problema. Además de la estética, el cuidado de los pies evita dolores más severos en el futuro. ¿Y por qué no lucirlos con las sandalias durante el verano??

Los pies, nuestras raíces

Muchos dicen que los pies son la parte más importante de nuestro cuerpo, nos apoyan y nos permiten movernos. Además, son fuertes y resistentes; sin embargo, sufren y a menudo están agrietados, callosos o ampollados..

Además de pintar las uñas, combinarlas con el traje de baño, es esencial tener cuidado con los pies. Seguramente pensarás primero en tu cabello, luego en tu cara y, en tercer lugar, en tus manos. De esta manera, los pies quizás serán relegados al cuarto lugar..

Mostrar pies espléndidos requerirá una rutina regular de cuidado y mantenimiento, esto también puede llevar un poco de tiempo..

Sin embargo, considere que traerá un bienestar general, que se notará incluso en los gestos faciales..

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Consejos para el cuidado de los pies

Para pies perfectos, como modelos, sin callos o tacones agrietados, reserve un poco de tiempo cada semana siguiendo estos consejos:

• Haga un baño de pies de sal gruesa y caliente semanalmente durante media hora mientras mira televisión o se pinta las uñas.
  Esto los hará más relajados y descansados, especialmente en caso de inmovilidad o de estar sentado por mucho tiempo en el trabajo..
• Cada dos semanas, haga un baño de agua caliente durante unos minutos y luego un baño de agua fría para mejorar la circulación del pie..
  Además, agregue unas gotas de limón para eliminar el mal olor..
• Siempre que sea posible, use piedra pómez, una roca volcánica muy porosa y densa que es vital para el cuidado de los pies..
  Se puede comprar en cualquier tienda de cosméticos o supermercado. Inmediatamente después de una ducha caliente, raspe suavemente los callos, especialmente en los talones..
• Todas las noches antes de acostarse, masajee los pies suavemente con movimientos circulares usando humectante o aceite esencial.. Esto relajará y evitará los callos..

Más consejos para el cuidado de los pies

• Camine descalzo, gire los tobillos y pasee de puntillas por la casa para fortalecer los pies. Además, masajee y mejore la circulación de la planta inferior haciendo rodar una pelota debajo de los pies..
• Séquese bien los pies después del baño, incluidos los espacios entre los dedos para evitar hongos. Usa talco si sudas profusamente.
• Use plantillas acolchadas, evitando el uso diario de zapatos demasiado ajustados o de tacón..
• Corte las uñas rectas para evitar que se atasquen, deforme o debiliten. Si va al salón para hacer su manicura, asegúrese de que los artículos utilizados sean de buena calidad y libres de oxidación, ya que pueden causar infecciones..
• Si te gusta la medicina alternativa, La reflexología es una opción. Estimula las defensas del cuerpo y ayuda a eliminar toxinas presionando los puntos estratégicos de las plantas del sistema nervioso..

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Cuidado de los pies: remedios naturales perfectos

Además de los consejos anteriores, los siguientes remedios harán maravillas para mostrar hermosos pies durante todo el año:

• Exfoliar los pies con crema especial.. Simplemente agregue dos cucharadas de azúcar a su humectante de uso común y masajee sus talones, frotando las células muertas.
• Los plátanos son excelentes para el cuidado de los pies. Batir dos en una licuadora hasta obtener una pasta y aplicar sobre los talones después del baño. Deje reposar la pasta durante 10 minutos y enjuague con agua tibia. Realice este procedimiento una vez por semana..

• Aceite vegetal para el cuidado de los pies.: La sensación puede no ser agradable al principio, pero el aceite es muy efectivo para pies secos o agrietados. Una vez que esté bien lavado y secado, coloque los pies en un recipiente con aceite hidrogenado. Luego cúbralos con medias gruesas durante la noche. Se eliminarán las células muertas. Haz esto hasta tres veces por semana.
• Después de lavar los pies, aplique la mezcla de jugo de limón y vaselina, un remedio maravilloso para los pies secos y agrietados..
• Mezcle dos puñados de sal con tres cucharadas de aceite de aguacate y dos gotas de aceite de menta, masajee los pies durante tres minutos y luego sumérjalos en agua tibia para eliminar por completo la pasta. Sirve para eliminar los callos y el mal olor..

Imágenes cortesía de Pacdog, Derek Gavey, Aussiegall, Tobias Lindman, Courtney Rhodes.