Consejos para aliviar una infección vaginal por hongos

La infección fúngica vaginal abarca una serie de síntomas que puede ocurrir debido al crecimiento de varios tipos de microorganismos que habitan en la región íntima de las mujeres.

Su causa más frecuente es la proliferación de Candida Albicans, Un tipo de hongo que crece fácilmente en ambientes cálidos y húmedos.

Es muy incómodo sufrir infecciones por hongos. Dado que a menudo causan síntomas como picazón, flujo vaginal oloroso y enrojecimiento de los labios vaginales..

Todavía, la infección puede complicarse con el tiempo y provocar otras molestias como dolor, irritación y dificultades para tener relaciones sexuales.

La buena noticia para todas las mujeres es que Hay algunos consejos y remedios naturales que se pueden considerar. como terapias adicionales para controlar los síntomas mientras se trata la infección.

En el siguiente espacio revelaremos los 6 más importantes para que no dude en aplicarlos cuando tenga este tipo de problema..

Recomendaciones para combatir una infección vaginal por hongos

1. Mantenga la región seca

La infección vaginal por hongos se desarrolla más fácilmente en ambientes húmedos.. Intente mantener secas las regiones externas de la vagina secándolas bien después del baño..

Tenga en cuenta que la región íntima tiene lubricación vaginal que no conlleva riesgo de infección. Esta humedad debe ser respetada porque cambiarla aumenta el riesgo de enfermedad..

2. Use ropa interior de algodón

Los tejidos de la ropa interior a menudo están relacionados con el desarrollo de estas infecciones.. Los tejidos absorbentes de humedad que evitan la transpiración del área se convierten en un ambiente favorable para el cultivo de hongos..

Por otro lado, se deben evitar los trajes de baño mojados porque cuanto más se demore en cambiarlos, mayor será el riesgo de generar una infección..

También debe intentar usar ropa holgada, especialmente si experimenta síntomas de aftas..

3. Mejora tus hábitos de higiene

La higiene diaria es la clave principal para una buena salud vaginal. Entonces yoave la región infectada con un jabón suave y sin perfume dos veces al día.

Asegúrese de mantener la ropa interior limpia y seca, especialmente cuando note un flujo vaginal fuerte..

Además, cuando vaya al baño, trate de limpiarse de adelante hacia atrás para evitar la propagación de hongos y bacterias..

4. Evita el sexo

Aunque las infecciones por hongos no son una afección grave, Es más conveniente evitar las relaciones sexuales durante el tratamiento..

Mantener relaciones sin combatir hongos antes puede prolongar la durabilidad de la infección y en algunos casos puede causar malestar en la pareja..

5. No use fragancias

El uso de perfumes, desodorantes y otros productos de fragancia en la región íntima. afecta la flora microbiana de la vagina y facilita el crecimiento de hongos.

Los productos químicos contenidos no son compatibles con el pH vaginal y tienden a causar desequilibrios dañinos..

6. yogurt natural

El yogurt natural es un producto Rico en cultivos vivos y ácidos naturales que ayudan a regular el pH natural del área vaginal..

Es uno de los remedios más populares contra la candidiasis y las infecciones bacterianas, ya que sus bacterias buenas pueden inhibir la acción negativa de los microorganismos dañinos..

Como solución a esta condición, se recomienda consumir una porción de yogurt diariamente. También se puede aplicar tópicamente a las áreas externas de la vagina..

7. Lave el vinagre de manzana

Las propiedades antimicóticas y antibacterianas del vinagre de sidra de manzana pueden ser útiles para contrarrestar los microorganismos. que causan este tipo de infección vaginal.

De hecho, sus compuestos ácidos ayudan a regular el pH vaginal. Así como pueden cambiar el entorno que los hongos necesitan para crecer.

Esto ayuda a calmar la picazón, el enrojecimiento y la secreción excesiva..

Ingredientes

• 2 cucharadas de vinagre de manzana (20 ml)
• 1 litro de agua tibia

Que hacer?

• Diluye dos cucharadas de vinagre de manzana por cada litro de agua tibia..
• Use el líquido para enjuagar las áreas externas de la vagina..
• Repita dos veces al día hasta que la infección cure.

Todos los consejos dados son una forma útil y natural de terminar con la infección vaginal por hongos, pero es complementaria..

Por lo tanto, antes de usarlos, busque consejo médico y siga el tratamiento indicado por ellos..