Henry Lester
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Debemos aprender a proteger nuestra garganta de todo lo que la daña., como tabaco, bebidas frías, hablar demasiado o cantar sin la técnica adecuada, temperaturas de cuello frío, etc..
Por lo tanto, en este artículo le proponemos que diseñe su propio aerosol natural en casa para prevenir y tratar estos síntomas y evitar que se vuelvan crónicos..
¿Qué es este spray??
Este remedio se puede hacer en casa mezclando los siguientes ingredientes:
- ½ vaso de agua (100 ml)
- Media cáscara de limón.
- 50 gotas de propóleos.
- Una cucharada de canela molida (10 g)
- Agregue una cucharada de jengibre en polvo (10 g)
- Agregue una cucharada de miel de abeja (25 g)
¿Por qué estos ingredientes ayudan a la garganta??
Los ingredientes seleccionados para preparar este aerosol curativo funcionan de varias maneras en nuestra garganta, cubriendo varios síntomas:
- Este remedio natural actúa como un antibiótico natural y previene infecciones..
- Desinfla la garganta y las cuerdas vocales, así como la cavidad oral.
- El aerosol aumenta las defensas naturales del cuerpo..
- Proporciona calor para equilibrar el frío que puede haber causado la incomodidad..
- Calma el dolor.
- Hidrata la garganta y facilita sus funciones..
- Ayuda a eliminar las mucosidades acumuladas..
De esta manera, no solo obtendremos todos estos beneficios, sino también evitar los efectos secundarios de los medicamentos convencionales.
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La cáscara de limón
La cáscara de esta fruta cítrica es mucho más potente que su pulpa. Sin embargo, debemos asegurarnos de que el limón sea orgánico para que no contenga sustancias tóxicas como pesticidas o ceras que puedan dañarnos..
El limón es rico en vitamina C, un excelente antioxidante, purificador, anticancerígeno y antiinflamatorio..
Entonces, Si vamos a usar el jugo de un limón orgánico, podemos rallar y congelar su cáscara hasta el momento en que lo usemos.. De esta forma, sus propiedades se conservan intactas y siempre lo tendremos listo para cocinar o hacer nuestros medicamentos..
Propóleos
Junto con el ajo, el propóleo es el mejor antibiótico natural.. Viniendo de las abejas, es muy eficiente si somos constantes en el tratamiento, tanto para prevenir como para curar.
Es por eso que el propóleos también es un excelente antiséptico y nos ayudará a calmar nuestros dolores de garganta..
Canela y jengibre
La canela y el jengibre estimulan el funcionamiento natural del cuerpo y proporcionan calor., tanto general como local.
Además, nos ayudan a eliminar la mucosidad acumulada. Entonces, después de consumirlos, notaremos cómo el cuerpo nos permite expulsar el moco más fácilmente..
- Para esto la canela debe ser de calidad.. La canela de Ceilán es la que tiene más propiedades y aroma..
- El jengibre se puede secar y pulverizar o muy fresco y rallado, lo que será mucho más aromático y beneficioso..
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Miel de abeja
La miel es un alimento medicinal con propiedades antibacterianas y expectorantes..
Es esencial que la miel esté cruda., ya que el sujeto a procesos a altas temperaturas tiene propiedades mucho menos beneficiosas. Este proceso generalmente se realiza para hacerlo líquido, pero deberíamos preferir una miel que aún esté endurecida.
Nosotros mismos podemos poner la miel en un baño de agua, un método que no es perjudicial para los alimentos..
Como elaboramos?
- Primero, bata el agua caliente con la cáscara de limón, la canela y el jengibre..
- Después de eso, deje reposar unos 10 minutos hasta que el agua esté tibia y cuele la mezcla..
- Tercero, agregue miel y propóleos.
- Finalmente, esta preparación debe almacenarse en una botella de spray. fuera de la nevera.
La miel, el propóleos y el limón actúan como conservantes naturales. Sin embargo, debemos consumir este medicamento dentro de los 10 días.
¿Cómo debemos tomar?
Rocíe este medicamento con la boca abierta, dirigiendo el aerosol hacia la parte posterior de la garganta..
Podemos aplicar tres veces al día, fuera de las comidas o por hora si estamos en una fase aguda.
Es normal notar una sensación ligeramente picante en la parte posterior de la garganta al tomar este medicamento, especialmente si tiene una infección..
Por fin, Siempre recomendamos consultar a un médico o naturópata antes de realizar cualquier tratamiento natural.. Especialmente si tiene una enfermedad o ya está tomando medicamentos.
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