Glándula pineal el regulador del ciclo y el ojo vestigial

La glándula pineal o epífisis cerebral tiene forma de piña (de ahí su nombre) y juega un papel clave en la regulación de nuestros ciclos de sueño-vigilia, así como nuestro ritmo circadiano durante las estaciones.

Ella es pequeña (mide solo 8 mm) y está ubicado en un lugar muy especial en nuestro cerebro, precisamente entre los dos hemisferios e incrustados en la región donde las dos partes del tálamo.

Por otro lado, una cosa que sin duda llama la atención de la glándula pineal es todo el mundo de espiritualidad, magia y tradición que se ha construido a su alrededor..

El tema no es nuevo, de hecho, dijo Descartes en su propio momento: aquí es donde se encuentra el alma del ser humano, aquí donde, según las tradiciones más místicas, se encuentra nuestro "tercer ojo"..

Sin embargo, mucho más allá de estos enfoques independientes de la ciencia., la realidad detrás de esta pequeña glándula supera cualquier cosa que nos hayan dicho.

Nos enfrentamos a una glándula que es esencial para nuestro bienestar y merece ser conocida en profundidad..

La glándula pineal regula nuestros ciclos.

En nuestro espacio hemos hablado varias veces sobre la melatonina y sus funciones..

Esta hormona es lo que facilita nuestro descanso, lo que nos induce a dormir, fortalece el sistema inmunológico y también previene el envejecimiento prematuro de nuestro cerebro..

• Es importante saber que es la glándula pineal la que cumple la función única de producir melatonina cuando estamos perdidos en la oscuridad y quien a su vez lo inhibe cuando hay luz.
• Este proceso está regulado por las células fotosensibles de nuestra retina. Detectan la luz y envían información a la glándula pineal..

Es sin duda un proceso maravilloso y perfecto..

Además, se sabe que gracias a la regulación correcta de esta hormona, disfrutamos de una mayor energía y bienestar. Sin embargo, El mayor problema de la glándula pineal es que envejece temprano.

Veamos más abajo..

La glándula pineal y la calcificación.

La glándula pineal funciona como un reloj biológico perfecto. capaz de permitirnos adaptarnos mejor a las estaciones cambiantes, descansar por la noche y, en última instancia, estar en sintonía con los ciclos de la naturaleza.

Algo que sin duda es muy complejo en estos días, debido a nuestro estilo de vida ocupado y, sobre todo, siempre estamos rodeados de luces artificiales, que alteran tanto el equilibrio de la glándula pineal..

• Entonces, una cosa esencial que debemos considerar y tener en cuenta es que esta glándula es muy sensible a factores como la contaminación, la luz eléctrica, el estrés y la deficiencia de vitamina D..
• Por otro lado, es importante saber que la glándula pineal es la estructura de nuestro cerebro que recibe más sangre. Obtiene casi la misma cantidad que los riñones..
• Sin embargo, pierde funcionalidad una vez que llegamos a la adolescencia..
• A medida que maduramos, la glándula pineal tiende a calcificarse..
• Una glándula pineal calcificada pierde su funcionalidad., y no solo experimentamos problemas de sueño, cansancio, debilidad o memoria, sino que también tenemos más probabilidades de llegar a la vejez con un cerebro menos receptivo..

Nuestro "tercer ojo" o el ojo vestigial del ser humano

Dijimos desde el principio: la glándula pineal simboliza, para muchas filosofías espirituales, un tercer ojo capaz de fomentar el despertar espiritual, así como nuestras capacidades más sensibles o un estado de conciencia elevado..

Prácticas como el yoga valoran este centro de nuestro cerebro.. Además, es interesante saber que hay ciertos animales que tienen un "tercer ojo".

Las Tutaras, por ejemplo, son un timo reptil neozelandés que tiene un ojo pequeño justo por encima de su cabeza que cumple una serie de funciones muy especiales: una hormona y una termorregulación..

¿Cómo podemos cuidar mejor nuestra glándula pineal??

El mayor enemigo de la glándula pineal es la calcificación..

Evitar que aparezcan a lo largo de los años es muy complicado, pero podemos retrasar su aparición a través de una serie de actividades y un estilo de vida que puede mejorar su estado físico..

Mira estos consejos:

• Debemos vivir de acuerdo con los ciclos de la naturaleza y la luz solar.. Es decir, es muy recomendable aprovechar las horas de luz para caminar, tomar el sol (siempre de forma segura y evitando los horarios centrales del día).
• Las luces de nuestras computadoras, teléfonos celulares o televisores son muy dañinas para la glándula pineal..
• Idealmente para permitirle hacer su trabajo es desenchufe todos estos aparatos una hora antes de acostarnos.
• Debemos dormir en completa oscuridad.
• La vitamina D es ideal. cuidar esta glándula.
• La contaminación, y en particular el fluoruro, es muy perjudicial. Una forma de eliminar el exceso es comiendo frutas frescas y especialmente tamarindo..

No dude, por lo tanto, en mejorar su estilo de vida y cuidar esta pequeña estructura de su cerebro llamada glándula pineal que favorece tanto su bienestar como su salud..