¿Qué es el hígado graso? ¿Cómo tratarlo?

En este artículo, hablaremos sobre el hígado graso, identificaremos las posibles causas, los síntomas principales y discutiremos algunas opciones de tratamiento.. Vale la pena saber más y estar preparado si esto le sucede a usted o a alguien que conoce en el futuro.

El hígado graso

Hay dos tipos principales de la enfermedad:

• Hígado graso alcohólico, obviamente causado por beber demasiado alcohol.
• Hígado graso no alcohólico, que puede surgir debido a algunas causas importantes.

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Aunque está claro que el primer tipo es causado por el consumo excesivo de alcohol, los factores que causan el segundo tipo de enfermedad no se comprenden completamente. Lo que se sabe es que Hay algunos factores que aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad:

• Ingestión de algunos medicinas
• Hepatitis viral
• Enfermedades autoinmunes
• Diabetes tipo 2
• Obesidad
• Colesterol alto
• Mala nutrición
• Pérdida de peso demasiado rápida y drástica

Aunque son mucho más raros, los casos de hígado graso también pueden ocurrir durante el embarazo..

¿Cuáles son los síntomas principales??

Inicialmente, el hígado graso generalmente no tiene síntomas que sean fáciles de detectar. Por esta razón, muchas personas tienen la enfermedad y no se dan cuenta. Con el tiempo, los síntomas generalmente se vuelven más claros y pueden incluir:

• Sensación de fatiga y cansancio constante
• Dolor abdominal superior
• Perdida de peso
• Pérdida de apetito
• Debilidad constante
• Náuseas
• Confusión y dificultad para concentrarse.

En los casos de hígado graso alcohólico, los síntomas generalmente se vuelven más intensos después de un día de consumo excesivo de alcohol..

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Tratamiento para hígado graso

No existe un tratamiento estándar único para esta afección, pero Un cambio en los hábitos que reduce los factores de riesgo y hace que el hígado vuelva a la normalidad..

Por ejemplo, si el paciente es obeso, el médico le sugerirá una rutina de ejercicio regular y una alimentación saludable para perder peso. En el caso del hígado graso alcohólico., la solución es dejar de beber para tratar los síntomas y la condición.

Hay algunos consejos que pueden ayudar a prevenir y tratar la afección de forma natural:

• Reduce la ingesta de harinas refinadas, azúcares, grasas y alcohol.
• Mantener una dieta equilibrada. priorizando el consumo de frutas y verduras
• Hacer actividad física regularmente
• Reduzca la ingesta de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos que generalmente tomamos a diario.
• Si tiene sobrepeso, intente reducirlo con calma sin tomar medidas drásticas

Remedios naturales para el hígado graso

Jengibre

Es rico en antioxidantes y ayuda a reducir el colesterol., siendo una buena opción para tratar el hígado graso. Puede usarlo como suplemento en ensaladas, sopas, arroz o con verduras salteadas. Si lo prefiere, también puede beberlo en forma de té..

Alcachofa

Vale la pena incluir la alcachofa en la dieta si padece hígado graso porque Tiene acción diurética y ofrece muchos beneficios para el cuerpo, aportando muy pocas calorías..

Además, incluso ayuda a regular los niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Puede consumirlo en salsas, sopas, ensaladas y también en forma de té..

Cardo

Esta planta con múltiples propiedades podría reducir la grasa en el hígado. Ella aumenta la regeneración del hígado y disminuye la cantidad de grasa acumulada.

Podemos consumirlo como un suplemento que se encuentra en algunas tiendas naturistas, o infundir con un puñado de hojas y agua. Dejar en llamas durante 5 minutos, colar y beber. Si el sabor es demasiado amargo, puedes endulzarlo con un poco de miel..

Diente de león

El diente de león está lleno de propiedades medicinales porque Es un excelente limpiador natural que le permite limpiar el hígado y mejorar la salud del hígado.. Podemos ingerirlo haciendo una infusión.

Simplemente hierva 1 taza de agua con un puñado de hojas y flores de plantas durante 10 minutos. Luego deje reposar por 5 minutos. Colar, endulzar con miel y beber hasta tres vasos al día..