Remedio de aloe vera, miel y aceite de oliva para tratar la tos crónica

El origen de la tos crónica es la inflamación de la mucosa nasal (rinitis) o los senos paranasales (sinusitis). UnLas causas pueden ser diferentes, pero las más comunes son las alergias y las infecciones..

En este artículo compartimos un remedio para tratar la tos crónica de forma natural. Para hacer esto, utilizaremos tres ingredientes medicinales muy efectivos: gel de aloe, miel y aceite de oliva..

Viviendo con tos crónica

La inflamación e irritación crónicas no solo afectan la mucosa nasal y los senos paranasales, sino también la faringe y la laringe; activa así una estimulación a nivel nervioso. El resultado es una tos, que puede ser específica en caso de inflamación o crónica si persiste en el tiempo..

La tos crónica no es un trastorno grave. Sin embargo, puede conducir a otras complicaciones respiratorias y, además, empeora en gran medida la calidad de vida de los pacientes. Este tipo de tos puede afectar el rendimiento diario y dificultar el descanso nocturno. De esta forma, la persona sufre de cansancio, desánimo, nerviosismo o irritabilidad, entre otros síntomas..

Remedios naturales

Aloe Vera

El aloe vera tiene muchas propiedades y usos medicinales que debe saber tener siempre a mano. No solo Es muy útil a nivel tópico para tratar lesiones, quemaduras e inflamación, pero también es un superalimento curativo..

El jugo de esta planta es muy efectivo para tratar afecciones como tos, bronquitis o gripe. Cuando se consume, promueve la eliminación de moco y suaviza las vías respiratorias. De esta manera calmamos cualquier inflamación o irritación..

• Es mejor usar jugo de aloe extraído de la planta de forma casera..
• Si elige la versión comercial, le recomendamos que mire la etiqueta para asegurarse de que no contenga azúcar ni aditivos..

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Miel de abeja

La miel generalmente se presenta como el complemento perfecto para endulzar cualquier jugo o receta casera. De esta manera, no solo evitamos los efectos nocivos del azúcar, sino que también agregamos sus propiedades medicinales..

La miel es un antibiótico natural muy adecuado para prevenir y tratar la gripe y aliviar la tos. En primer lugar, combate los virus y las bacterias. En segundo lugar, ayuda a eliminar la flema gracias a su poder expectorante.

Para este remedio, recomendamos elegir una miel oscura y ligeramente amarga, que son las más beneficiosas para el tracto respiratorio:

• Eucalipto
• Tomillo
• Pino
• Encina
• Brezo

Aceite de oliva

¿Sabía que con un ingrediente tan básico y común en la cocina de muchos países es posible aliviar la tos crónica? El aceite de oliva es una de las mejores opciones para cocinar y sazonar nuestros platos, pero también para nuestra salud..

Este aceite vegetal alivia la irritación de la garganta y lubrica. Por esta razón, algunas personas consumen una cucharada de aceite antes de acostarse para evitar ataques de tos nocturnos. Además, el aceite de oliva fortalece nuestras defensas..

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Remedio para la tos seca

Ingredientes

• 1 taza de jugo de aloe (250 ml)
• 3 cucharadas de miel de abeja (75 g)
• 2 cucharadas de aceite de coco virgen extra (45 g)

Que hacer?

• Si la miel es de buena calidad y no ha sido sometida a altas temperaturas, debe ser sólida. En este caso, lo primero que haremos es calentarlo en un baño de agua.
• Luego mezcle la miel con el jugo de aloe y el aceite de oliva. Necesita emulsionar bien ya que son texturas muy diferentes. También podemos elegir golpear todo.
• Almacenar en un refrigerador en un frasco sellado..

Como tomamos?

Para tratar la tos seca o cualquier otra afección de la gripe, podemos tomar este jarabe de la siguiente manera:

• 1 cucharada (15 ml) en ayunas, media hora antes del desayuno.
• 1 cucharada (15 ml) media hora antes de la comida.
• 1 cucharada (15 ml) antes de acostarse, separada de la cena.

Cuando es mejor, recomendamos tomar solo una cuchara en ayunas o antes de irse a dormir si tose por la noche.