Remedios herbales para aliviar las náuseas

Esta sensación de querer vomitar puede arruinar un simple paseo por el parque o una agradable reunión familiar. ¿Estás buscando una manera de aliviar las náuseas??

El tratamiento se basará en corregir la causa de las náuseas.. Entre los principales encontramos:

• Problemas estomacales, que pueden ser reflujo gástrico, gastritis o pesadez.
• Dolores de cabeza o migrañas.
• Enfermedades del oído por infecciones, como otitis o laberintitis..
• Inflamación del hígado, la vesícula biliar o el páncreas.
• Uso de algunos medicamentos, como píldoras anticonceptivas o hierro..

Si deducimos que la causa puede ser secundaria a un problema estomacal, deberíamos descartar una infección bacteriana con algunos alimentos en mal estado.

Uso no controlado de drogas o la presencia de una úlcera estomacal por bacterias como Helicobacter pylori, es otra causa muy común.

Si, por otro lado, la causa se debe a una infección del oído, se recomienda la ingesta de antibióticos..

Como aliviar las náuseas

1. jengibre

El jengibre es una raíz con varias propiedades que son saludables para su cuerpo. Podemos hacer un té para disfrutar de sus beneficios..

Ingredientes

• 1 cucharada de raíz de jengibre rallada (15 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Agregue una cucharada de jengibre rallado en una taza de agua hirviendo y deje reposar durante unos minutos..
• Luego bebe en pequeños sorbos.

El jengibre también es efectivo para controlar las náuseas. durante el embarazo, así como en aquellas pacientes que se sometieron a cirugía.

Sus componentes químicos actúan como inhibidores de ciertas sustancias nerviosas e intestinales que promueven las náuseas..

Averigüe: esto es lo que sucede cuando bebe agua de jengibre en ayunas todos los días

2. Té de manzanilla

Acidez estomacal o reflujo gastroesofágico.?

Para ambos casos, la infusión de manzanilla es un remedio natural muy efectivo..

Ingredientes

• 1 cucharada de flores de manzanilla (15 g)
• 1 taza de agua (250 ml)
• Miel para endulzar (al gusto)

Preparación

• Calienta un vaso de agua y, cuando hierva, agrega manzanilla.
• Deja que infunda unos minutos, cuela, endulza y consume. Estará ayudando a su estómago con este malestar..

3. Menta y menta

Tanto la menta como la menta son beneficiosas para los problemas estomacales..

Para disfrutar de tu las propiedades antiespasmódicas pueden ser suficientes para olerlas, o podemos hacer una infusión.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de menta o menta (15 g)

Preparación

• Agregaremos la hierba elegida en un vaso de agua caliente y dejaremos que infunda.
• Con esto, reduciremos los síntomas desagradables asociados con problemas digestivos, incluidos dolores de estómago y sensación de acidez estomacal..

Descubra: suplementos alimenticios para reducir las náuseas durante el embarazo

4. Semillas de cilantro

Las semillas de cilantro ayudarán a Disminuir la sensación de opresión intestinal o espasmos debido a mala digestión.

También son útiles si quieres detener las náuseas..

Ingredientes

• 3 cucharadas de semillas de cilantro (45 g)
• 4 tazas de agua (1 litro)

Preparación

• Calienta el agua y cuando hierva agrega las semillas de cilantro.
• Empina durante unos minutos, cuela y consume.
• Beberlo regularmente contrarresta el dolor abdominal y previene la flatulencia..

Los pacientes con problemas renales deben evitar beber.

5. Jugo de mora o durazno

Cuando tengamos ganas de vomitar, debemos evitar consumir sustancias sólidas..

Por esta razón, se recomienda la ingesta de jugo de mora o durazno. Bebidas nutritivas y refrescantes que evitan la deshidratación..

También podemos disfrutar de la infusión de hojas de durazno..

Ingredientes

• 2 tazas de agua (500 ml)
• 1 cucharada de hojas de durazno (15 g)

Preparación

• Hervir las hojas de durazno en medio litro de agua y beber la infusión al menos 3 veces al día.. Le proporcionaremos a nuestro cuerpo una amplia variedad de nutrientes..

6. Nuez moscada

La nuez moscada no es solo una especia que sirve para dar sabor a nuestros alimentos.

Rociarlo sobre las comidas o infundirlo en té se convierte en un Terapia refrescante para contrarrestar las náuseas y el dolor de estómago..

La infusión de té de nuez moscada ayudará a aliviar las náuseas..

Sus propiedades se encuentran en las semillas y las vitaminas que proporcionan al rallar la nuez..

Como consejo general, recuerde:

• Disminuya los alimentos ricos en grasas y mucho picante .
• Coma en porciones pequeñas y trate de comer despacio..

Elija su mejor opción y decida sobre la terapia natural, ya que hay innumerables efectos beneficiosos en su cuerpo..

Con estos 6 remedios herbales puede aliviar o detener las náuseas y tener un estómago más saludable..

Remedios naturales de jengibre para las náuseas