Los síntomas de la tortícolis muscular

La tortícolis muscular Es una contracción que ocurre en el área del cuello. y generalmente aparece debido a una mala postura cuando dormimos. La mala posición del cuello puede provocar rigidez y dolor al realizar cualquier movimiento..

De acuerdo con el artículo "Actualización sobre Cervicalgias Mecánicas Agudas", la tortícolis muscular puede ser producida incluso por corrientes de aire o movimientos bruscos. Por eso es tan importante cuidar nuestro cuello para evitar este doloroso problema..

La tortícolis muscular innata

Antes de abordar los síntomas característicos de la tortícolis muscular, es importante que expliquemos el término "tortícolis congénita". Esta enfermedad se refiere la presencia del problema desde el nacimiento del niño.

En el artículo "Tortícolis muscular congénita: el punto de vista del cirujano plástico", esta condición se debe a cierta deformación al nacer. El el bebé tiene un acortamiento del músculo esternocleidomastoideo derivado de problemas durante el parto.

La única solución en estos casos., es una cirugía realizada lo antes posible. Esto se debe a que el resto del cuerpo intentará compensar este acortamiento del músculo, causando problemas en la columna vertebral, por ejemplo..

A medida que crece, notaremos mientras la cabeza del recién nacido se inclina más hacia un lado que el otro. En el momento en que queramos enderezarlo, notaremos resistencia y síntomas de dolor..

Aunque la cirugía podría evitarse con tratamiento, en la mayoría de los casos es la única solución. En todo caso, Es importante seguir las indicaciones del médico. para que la situación evolucione lo más favorablemente posible para el bebé.

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Los síntomas de la tortícolis muscular

Ahora que hemos visto un tipo especial de cuello rígido que es congénito, veremos los síntomas del cuello rígido que todos conocemos porque lo hemos sufrido en nuestra vida. Tambien vamos a mostrar cómo podemos aliviar este doloroso problema.

Movimiento limitado de la cabeza

Cuando salgamos de la cama después de haber dormido toda la noche y sentimos un dolor muy severo en el cuello incluso con un ligero movimiento, Este es un signo de tortícolis muscular. Tal vez la cabeza está inclinada hacia un lado o tenemos una reducción en los movimientos de esa área del cuerpo..

Si sentimos el lugar del dolor, observemos cómo en esta región el músculo es rígido. En estos casos, es importante evitar movimientos bruscos y envolver bien el cuello para controlar la temperatura de la región. También podemos masajear suavemente para reducir las molestias (aunque el alivio solo será momentáneo).

Dolor de cabeza

La tortícolis muscular también puede causar dolores de cabeza., especialmente si somos propensos a sufrir migrañas o dolores de cabeza. Esto se debe a la rigidez de la zona y puede afectar la región cervical..

En estos casos, también es importante evitar movimientos bruscos e intentar que la región dolorida descanse. Si esto no es posible y nuestro trabajo requiere que nos movamos, podemos usar un collar cervical. Sin embargo, usar un collar debería aliviar el dolor y no aumentarlo..

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Diferencia de altura entre hombros

El último síntoma característico del cuello rígido es que un hombro es un poco más alto que el otro. Esto se debe a que la intensa contracción producida en el músculo hace que la cabeza se incline hacia un lado y, en consecuencia, también el hombro..

En este caso, puedes realizar estiramientos muy suaves y controlados para aliviar algunas de las dolencias y el dolor. También es importante evitar movimientos bruscos. Aunque lo ideal es descansar y descansar siempre que sea posible.

Si elegimos usar un collar o un chaleco cervical, es importante aplicarlo en la región dolorosa. De lo contrario, podría aumentar la rigidez al empeorar la situación y aumentar el dolor.. Incluso con el collar, los movimientos deben ser cuidadosos y lentos..

De cualquier manera, no podemos olvidar que el cuello rígido mejora a medida que pasan los días. De hecho, generalmente dura un máximo de 3 días, pero con el cuidado adecuado puede durar un poco menos.

Es importante mantener una buena postura para dormir y también conseguir una almohada de buena calidad.. Esto ciertamente reducirá las posibilidades de sufrir rigidez en el cuello.. Sin embargo, todos en nuestras vidas han sufrido o sufrirán este problema. Espero que nunca te suceda, pero si sucede intenta seguir nuestros consejos.