David Cobb
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El limón es uno de los cítricos más consumidos en el mundo. Sin embargo, la mayoría aún desconoce la utilidad y los beneficios de la cáscara de limón. En este artículo, compartiremos varios de ellos..
Esta fruta contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que se han aprovechado para cientos de propósitos terapéuticos desde la antigüedad.
El jugo se ingiere más comúnmente por su sabor y facilidad de adición en varias recetas caseras; Sin embargo, lo que muchos aún no saben es que Una parte importante de sus propiedades se centra en su corteza, que casi todo el mundo suele tirar a la basura.
Se estima que esta parte del limón contiene entre 5 y 10 veces más vitaminas que su jugo.. Además, puede ser más efectivo para combatir infecciones, eliminar hongos y reemplazar algunos productos de belleza..
La cáscara de limón apoya la desintoxicación del cuerpo
La vitamina C, las pectinas y varios compuestos ácidos de cáscara de limón tienen un efecto purificador que estimula la limpieza del cuerpo..
Sus antioxidantes combaten la acción de los radicales libres. También tienen un efecto rejuvenecedor tanto interna como externamente..
Mejora la digestión.
Al igual que el jugo, la cáscara tiene cualidades digestivas que pueden ayudar a tratar diversos problemas estomacales, como gases, inflamación y dolor..
Pero si eso suena pequeño, será interesante saber que ella también mejora el movimiento intestinal para prevenir trastornos crónicos como el estreñimiento.
Al igual que el jugo, la cáscara de limón tiene varios beneficios que se deben disfrutar..
Proteger el hígado
Debido a sus cualidades purificadoras, la carcasa también puede función para apoyar la limpieza del hígado. Sus antioxidantes protegen este órgano mientras impulsan la expulsión de sustancias que impiden el desempeño adecuado de sus funciones..
Protege el sistema inmune.
Debido a que contiene hasta 10 veces más vitaminas C que el jugo, su consumo es un excelente remedio para estimular la respuesta inmune del cuerpo y prevenir enfermedades.
Ingerirlo regularmente reduce el riesgo de trastornos comunes como:
- La gripe.
- El frio.
- El moco.
- Infecciones.
- Otros trastornos respiratorios..
Regula el pH de la sangre.
La acidez de la sangre es uno de los principales desencadenantes de las enfermedades crónicas. Por lo tanto, el limón entero (jugo y cáscara) ha sido catalogado como uno de los mejores alimentos alcalinos para regular el pH de la sangre..
Leer más: Cáscara de limón, el rey de los remedios naturales.
Alivia la piel seca.
Las áreas del cuerpo como los codos y las rodillas tienden a secarse fácilmente. debido a la acumulación de células muertas. Por lo tanto, para suavizar mejor estas áreas y mejorar su apariencia en poco tiempo, asegúrese de aprovechar las cualidades de la cáscara de limón..
Ingredientes
- 1 cáscara de limón
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
- 3 gotas de jugo de limón
Que hacer?
- Primero ralle la cáscara de limón y luego mézclela con el bicarbonato de sodio y las gotas de limón hasta obtener una pasta..
- Extienda el producto con suaves masajes circulares en el área afectada y déjelo actuar durante 5 minutos..
- Enjuague y luego repita la aplicación hasta dos veces por semana..
Desinfectar las superficies de la cocina
La cáscara de limón concentra importantes agentes antibacterianos que se pueden usar para limpiar y desinfectar las zonas sucias de la cocina.
Que hacer?
- Primero, rocíe la superficie que desea limpiar con agua tibia, luego frote una mezcla de la cáscara de limón con el jugo en el área..
- Deje que la mezcla actúe durante 5 minutos y luego lave con un paño húmedo..
Recomendamos el siguiente artículo: 5 maneras de usar bicarbonato de sodio y limón en la limpieza de la casa
Protege contra los insectos.
Los insectos pueden invadir el jardín, la cocina y muchas áreas de la casa donde definitivamente no queremos que entren..
La solución? El aceite esencial que podemos obtener de la piel de limón. Se puede comprar listo o se puede hacer si cortamos las conchas en varias partes. De esta manera, simplemente coloque el producto en puntos estratégicos para obtener buenos resultados..
Ambientador casero
El fuerte aroma de este cítrico puede ser muy útil en preparación de un ambientador ecológico. Aunque funciona por sí solo, hoy queremos proponer una mezcla con otros ingredientes para obtener un producto más completo y efectivo..
Ingredientes
- 500 ml de agua
- 2 limones enteros, con la cáscara
- 1 cucharadita de vainilla (5 g)
- 3 ramitas de romero fresco
Que hacer?
- Primero ponga medio litro de agua hirviendo junto con los dos limones, vainilla y romero fresco..
- Cuando esté listo, déjelo reposar para su uso posterior..
- Guárdelo en el refrigerador y luego vuelva a hervir para liberar sus aromas..
¿Sabía todos los usos que podemos usar para la cáscara de limón? Ahora que sabes que el shell es muy útil, considere usar esta función en lugar de desperdiciarla.
Cómo usar la cáscara de limón para calmar el dolor articular